Енергийно смути с мюсли с ядки и семена

Енергийно смути с мюсли с ядки и семена

0 0000

Продукти

 

  • ½ кофичка нискомаслено кисело мляко
  • 10 ягоди
  • 5 супени лъжици мюсли с ядки и семена La Garone
  • сурови бадеми, лешници
  • 1 супена лъжица чиа La Garone
  • кокосови стърготини
  • листенца свежа мента

 

Приготвяне

 

1. Блендирайте киселото мляко, заедно с мюслито и 7 ягоди.
2. Сипете в подгодяща купичка и украсете с нарязани ягоди, ядки, кокосови стърготини, чия и мента.