Протеинови палачинки с мюсли Winter и кокосово масло
0 0000
Продукти
- 2 супени лъжици мюсли Winter
- 1 яйце и един белтък
- 1 супена лъжица протеин Clean Greens
- 2 супени лъжици брашно
- 2 чаени лъжици кафява захар
- 250 мл прясно мляко (може да замените с ядково)
- кокосово масло
Приготвяне
- Блендирайте всички съставки до хомогенност.
- Намажете загрят незалепващ тиган с кокосово масло и запечете палачинките за около минута до златисто от всяка страна.
- Поднесете с енергизиращ конфитюр от чиа и горски плодове.
