Соеви хапки 150 g

  • Номер: 3800106402794
+ -
1,79 лв.
Описание
Рецепта
Описание

Соеви хапки Vitabel са източник на висококачествен растителен протеин над 50% и бедни на мазнини. Произвеждат се от европейски сортове соя и не съдържат ГМО, гарантирано от Австрийската асоциация „Дунавска соя“. Подходящи са като заместител на месото в разнообразни рецепти за спортисти, при специфични хранителни режими, както и за вегетарианци. Препоръка за използване: Накиснете протеина във вода или бульон за 30 минути, отцедете и използвайте като заместител на кайма в различни рецепти. Препоръчваме за пълнени чушки, протеинови кюфтенца или сос за паста.

Рецепта

 

Кюфтета от соеви хапки

 

Продукти

 

  • 50 g (1 пакет)  соеви хапки La Garone
  • 2 яйца
  • 1 сварен картоф
  • 1 кафена чаша фини овесени ядки La Garone
  • 1-2 стръка пресен лук
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 1 скилидка чесън
  • сол

 

Приготвяне

 

  1. Накиснете соевите хапки в зеленчуков бульон (или вода) за една нощ.
  2. На другия ден ги отцедете добре и ги блендирайте.
  3. Смесете ги с яйцата, намачкания картоф, овесените ядки, наситнените лук и чесън и добавете зехтин.
  4. Омесете добре и овкусете с любими подправки.
  5. Застелете тава с хартия за печене и с помощта на лъжица поставяйте кюфтета върху хартията.
  6. Печете в загрята фурна за 10-15 минути.